Голодом, не бросайте себя на еду - иначе вы перегружаете свое сердце и тело. Ешьте медленно, без страсти, с размышлением о славе Божьей, вспоминая Бога, который кормит нас, и, прежде всего, его невозмутимая пища, его тело и кровь, что из любви он дал нам в еде и напитках, также помня Святое Слово Евангелия.