Чтобы получить невероятное повышение самооценки, все, что вам нужно сделать, это начать делать что -то мало. Вам не нужно делать потрясающе драматические вещи, чтобы самооценка начала уходить из масштаба. Просто привержены любой простой дисциплине. Затем еще один и другой.