Если у меня неумолимые мысли, я просто не заткнулся в своей голове. Я знаю, что если я поставлю себя на коврик и просто сосредоточусь на потоке, который я трансмутирую или преобразую, перенесю энергию в какой -то другой акт или обратите внимание на свое внимание куда -нибудь еще, я вернусь. Я чувствую себя сильнее не только в своем теле, но и наверняка в моем мозгу.