Позитивное здоровье требует знания о основной конституции человека и о силах различных продуктов питания, как для них естественных, так и для тех, кто в результате человеческих навыков. Но еды в одиночестве недостаточно для здоровья. Также должны быть упражнения, о которых эффекты также должны быть известны. Комбинация этих двух вещей делает режим, когда при необходимости уделяется надлежащее внимание, изменения ветра, возраста человека и ситуацию его дома. Если есть какой -либо недостаток в еде или физических упражнениях, организм заболеет.