Если вы предлагаете пост со смирением и с милостью, ваши кости, как сказал Исаия, будут толстыми, и вы будете как хорошо проличный сад (ср. Иса. 58:11). Итак, ваша душа будет толкой, и ее достоинства также из -за духовного богатства поста, и ваши фрукты будут умножены на плодородие вашего разума, чтобы в вас могло быть в вас нерешительность трезвости, подобной этой чашке Пророк говорит: «Ваша чашка, которая не морятся, насколько она превосходна» (PS. 23: 5 LXX)!