Медитация - это один из редких случаев, когда мы ничего не делаем. В противном случае мы всегда что -то делаем, мы всегда что -то думаем, мы всегда заняты. Мы теряемся в миллионах навязчивых идей и фиксаций. Но, медитируя, не делая ничего,- все эти фиксации раскрываются, и наши навязчивые идеи, естественно, отменят себя, как змея, разжигающая себя.