Самым глубоким преимуществом йоги и медитации для меня было естественное расслабление в моей жизни. Препятствия не такие страшные. Я более плавный, более любопытный и в то же время более пациент. У меня есть больше вариантов счастья, потому что мне не нужны конкретные условия. Облегчение - обнаружить, что я могу быть счастливым, даже если мир не вращается вокруг меня или моей повестки дня.