Встряхнуть это приятельная комедия, основанная на танцах. Речь идет о двух лучших друзьях Рокки и Сеси, которые воплощают свою мечту в качестве фоновых танцоров на шоу под названием «Shake It Up Chicago». Они должны ориентироваться в жизни, когда молодые подростки идут в школу и танцевать на шоу.