Спать больше ночью. Если это разрешено на работе или дома, вздремните днем. Вы будете поражены тем, насколько лучше вы почувствуете.

Спать больше ночью. Если это разрешено на работе или дома, вздремните днем. Вы будете поражены тем, насколько лучше вы почувствуете.