Если вы чувствуете себя усталым или больным, отдохните. Ваше тело всегда захочет отдохнуть и облегчить, если оно больно. Когда вы станете тихим, спросите свое тело, что вам нужно сделать, чтобы исцелить себя. Ваше тело может сказать вам изменить определенные привычки, съесть больше полезной еды, выражать некоторые чувства, бросить работу, обратиться к врачу, или у вас может быть какое -то другое сообщение для вас, но вам всегда есть ответ. Ключ должен спросить, а затем честно послушать ответ.