Я должен столкнуться с страхом. Я должен взять под контроль ситуацию и найти способ сделать ее менее пугающим.
Мы считаем, что подготовка уничтожает трусость, которую мы определяем как неспособность действовать в разгар страха.
Я хочу что -то сломать или что -то ударить, но я боюсь двигаться, поэтому я начинаю плакать.
Страх вас не закрывает; это пробуждает тебя