Горе влияет на работу рабочих мест, поэтому предоставление работникам времени для скорби может привести к более сильным результатам на работе.
Там нет легкого пути через горе и травму. Учиться на опыте людей, которые пережили подобные потери, было полезно.
После того, как мой муж, Дейв, умер, я позвонил своему другу Адаму, психологу, который изучает, как люди находят смысл в нашей жизни, и я спросил его, что, если что -то, я мог бы сделать, чтобы помочь себе и моим детям справиться с этим. Мы начали говорить об устойчивости, а затем читали об этом, а затем разговаривали с другими людьми, которые пережили горе и другие огромные проблемы. Со временем эти разговоры и это исследование помогли мне исцелиться.
Если я не писал в своем журнале каждые пару дней, я почувствовал, что собираюсь взорваться. Позже я узнал исследование о том, насколько важным может быть журналирование для восстановления после травмы и горя. Это было определенно верно для меня.
Горе приходит и уходит, он приливает и течет. Я думаю, что один из уроков этого для меня заключается в том, что нет единого способа скорбеть. Каждый делает это по -своему, в свое время, и мы все обрабатываем жизнь, ее проблемы, а также взлеты и падения, когда они приходят.