Упражнения - это благодарность за то, что у вас есть тело и поддержание того, что у вас есть.
Вы думаете, что вам нужна новейшая обувь и новейший наряд. Мы забываем о тренировках бесплатно. Мы забываем, что это занимает только каждый день.
Выберите весь ажиотаж из упражнений и подумайте об этом как о чистке зубов.
