Замените беспокойство на молитву. Примите решение молиться всякий раз, когда вы ловитесь, беспокоясь.
Обменяйте плохую привычку беспокоиться с превосходной привычкой доверять Богу.
Работайте над тем, что реально, а не беспокоиться о том, что нереально.