Что может быть более бесполезным, более безумным, чем создать внутреннее сопротивление тому, что уже есть?
В вас, как и в каждом человеке, существует измерение сознания гораздо глубже, чем мысли. Это сама суть того, кто вы есть. Мы можем назвать это присутствием, осознанием, безусловным сознанием.
Чем быстрее вы прикрепляете устные или умственные этикетки к вещам, людям или ситуациям, тем неглубоче и безжизненной становится вашей реальностью, и тем более смертоносным вы становитесь к реальности
Определение изображения, которое у вас есть от себя или других людей, - это недостоверная жизнь.
Вы не можете иметь спор с полностью сознательным человеком.
Негативные состояния ума, такие как гнев, обида, страх, зависть и ревность, являются продуктами эго.
Не иметь возможности перестать думать - это страдания, но мы не понимаем этого, потому что почти все страдают от этого.
Быть духовным не имеет ничего общего с тем, во что вы верите, и все, что связано с вашим состоянием сознания.
Все, что вам нужно знать и наблюдать в себе, это следующее: всякий раз, когда вы чувствуете себя превосходящим или уступаем кому -либо, это эго в вас.
Сдавайся в ожидание как состояние ума. Когда вы поймаете себя, скользите в ожидание ... выходите из этого. Приходите в настоящий момент. Просто будь и наслаждайся.
Стать алхимиком. Трансранзуется базовый металл в золото, страдая от сознания, катастрофа в просветление.
Если вы не против быть несчастным, что происходит с несчастью?
Как только вы уважаете настоящий момент, все несчастья и борьба растворяются, и жизнь начинает течь с радостью и легкостью. Когда вы разыгрываете нынешнее осознание момента, все, что вы делаете, становится проникновением чувством качества, заботы и любви - даже самым простым действием.
Один из способов осознать много раз в течение дня - это сделать сознательный дыхание. Это ломает поток мышления.
Строго говоря, вы не думаете: с вами происходит думать.
Бессознание означает, что идентифицировано полностью с мыслью. Вы уменьшаете реальность до концептуальной реальности.
Таким образом, единственный наиболее важный шаг в вашем путешествии к Просвещению заключается в следующем: научитесь отстранить от вашего разума.
Добро пожаловать в настоящий момент. Здесь. Сейчас. Единственный момент, когда когда -либо есть.
Осознание тела не только закрепляет вас в настоящий момент, это дверь из тюрьмы, который является эго. Это также укрепляет иммунную систему и способность тел заживать себя.
Некоторые люди привязаны к своей практике. Они хорошо справляются с этим, но даже становятся хорошим медитатором, может стать препятствием.
[Отношения] не вызывают боли и несчастья. Они выявляют боль и несчастье, которые уже в вас
Один из способов указать на это осознание, когда вы думаете, что у вас большие проблемы, спросите себя: «Какая у меня проблема в данный момент?» Обычно вы обнаружите, что у вас нет проблем в данный момент, потому что вы сидите здесь и дышите, вы смотрите в окно, и это нормально.
Удовольствие всегда происходит от чего -то вне вас, тогда как радость возникает изнутри.
Стресс -энергия возникает, когда вы думаете, что какой -то будущий момент более важен, чем настоящий момент, и дело становится лишь средством для конца.
На более глубоком уровне вы уже завершены. Когда вы понимаете это, за тем, что вы делаете, стоит радостная энергия.
