Учитесь на прошлом, установите яркие, подробные цели на будущее и живите в единственный момент времени, в течение которого у вас есть какой -либо контроль: сейчас.
Сбои делают то, что снимает напряжение, в то время как победители делают то, что достигает цели.
Самое простое - убедиться, что вы чувствуете себя счастливыми и довольными в этот момент. Установка долгосрочных целей - это гораздо больше усилий, но в то же время гораздо более удовлетворяюще.
